立春を過ぎて、今週の寒さは特に厳しいように感じます。体調が悪い、熱が出たなどのご連絡も多くいただきます。この辺りは瀬戸内の比較的温暖な地域ですが、だからこそなのか、家の中の気温が、寒さが厳しい地域よりも低いというデータを先日テレビで見て驚きました。光熱費も気になるし、ついつい我慢して、暖房は控えめに、少し着ぶくれして過ごそうかなと思ってしまいますが、健康のためには、家の中を快適な温度に保つ工夫が必要のようです。炬燵で丸まって動きたくなくなるのではきっと部屋の温度が低すぎるのでしょう。温めすぎもよくないし、加減が難しいですね。寒い冬もあともう少し。皆さんご自愛ください。春が待ち遠しいです。
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