5月病

ゴールデンウイークを過ぎて、4月からの新生活も通常運転開始といったところでしょうか。まだまだ慣れない新しい環境、新しい人間関係や、夏のような暑い気温の日もあれば、急に寒くなったり、新緑が輝く季節なのに心身ともになんだか疲れがたまっています。今朝テレビで5月病について取り上げていました。5月病は、病名でいうと「適応障害」なんだそう。適応するまでの過渡期を上手に乗り越えるために、バナナを1日1本食べると効果があるとか。ほんとかなアと思いつつ、オオタニサンも毎日食べているバナナを食べて、心地よい睡眠でお疲れの皆さん、一緒に5月を乗り切りましょう。